参加者は５名ほどがいいでしょう。
持ち寄るものは、なんと言われようと大好きなもの、おいしいと思うものです。
注意☆全員が一斉に食べ始めてはいけません。
参加者一人、一人の最初の 「ひとくち」 を、他の参加者全員が見守ります。
食べ物がゆっくりと口の中で噛み砕かれる様子を見守りながら、
◎ 「うわ！おいしいんだね」、「ああ、うらやましい」、などと声をかけましょう。
- この時、食べる人と見守る人とのアイコンタクトがとても大切です。
◎ 全員が最初の 「ひとくち」 を終えたら、ここでお酒の出番です。みんなが幸福感に包まれたことに乾杯！！
- それぞれが持ち寄ったものは、全員が「おいしいもの」という前提で食べ合いましょう。
- ちょっと苦手かなと思っても、否定的な意見はいけません。「おいしい」と思う人の心になりましょう。
さあ、お酒の力も借りて
- からだが溶けてしまうくらいに笑いましょう
- ほほが赤らむくらいに自分を出しましょう
- こわがらずに甘えてください
CAPTAIN CARP 流 “きずな” の育み方でした。
